АНОРЕКСИЯ (Anorexia)

АНОРЕКСИЯ (Anorexia)

Питательные вещества:

Комплекс мультивитаминов и минералов

с натуральным бета-каротином – 25,000 IU ежеднвно

и витамином А – 10,000 IUежедневно

и Кальцием  – 1,500мг в день

и Магнием– 1,000 мг в день

и Селен – 200 mcg в день

Цинк – 80 мг в день + медь – 3мг в день

Ацидофоилин – необходим для замещения «дружественных» бактерий, потерянных при рвоте или при принятии слабительных.

Свободная форма аминокислот комплекс (Amino Balance от Anabol Naturals) – поставляет легко усваиваемый белок, необходимый для восстановления тканей.

Масло примулы или льняное масло

Комплекс витамина В – по 100 мг каждого основного витамина, 3 раза в день

Витамин В12 (инъекции)-от 1 до 3х рз в неделю по рецепту врача.

Витамин С с биофлавоноидами – 5,000 мг в день в несколько приемов

Пивные дрожжи – начните с 1 ч ложки в день, увеличивая до 1 ст ложки в день

Ламинария – 2,000-3,000 мг в день

Витамин D– 600 IU в день

Витамин Е – 600 IU в день

Лекарственные травы:

 Для восстановления печени и очистки кровотока используйте одуванчик, расторопшу, красный клевер, или дикий ямс.

Следующие травы стимулируют аппетит: корень имбиря, женьшень, перечная мята.

Зверобой , экстракт корней кава-кава (перец опьяняющий)  успокаивает нервную систему и помогает в предотвращении депрессии.

Рекомендации в питании:

В то время как создается нормальный режим питания,  рекомендуется диета с высоким содержанием клетчатки. Ешьте много свежих сырых фруктов и овощей. Такая пища прочищает систему. Когда тело очищено, аппетит возвращается к нормальному.

Убедитесь что вы употребляете адекватное количество здоровой белковой пищи, рыба, соевый белок. Очень важно качество белка для восстановления тканей тела и мышечной массы.

НЕ УПОТРЕБЛЯЙТЕ сахар, и избегайте изделий из белой муки.

Избегать сильно переработанную и нездоровую пищу. Добавки содержащиеся в такой еде как правило вызывают отвращение.

Посмотрите на свою самооценку. Женщины с низкой самооценкой, как правило, начинают саморазрушать себя, например, находясь в нездоровых отношениях. Развивайте отношения в которых вы будете чувствовать себя важной – с людьми которые поощряют ваши достижения и интересы. На сколько возможно, уберите из своей жизни что- то или кого-то кто заставляет вас чувствовать неадекватным и «оскорбляет». Проконсультируйтесь с теми кто может помочь научить вас справляться с негативными ситуациями которых вы не можете избежать.

Данные материалы взяты из книги: «Prescription for Nutritional Healing» третье издание, Phyllis A. Balch, CNC * James F. Balch, M.D.

Внимание!!! Данные рекомендации не являются заменой медикаментозного лечения. Требуется консультация  врача.

Comments are closed

  • Целительные Практики от ВИТ МАНО на ДВД